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Gesundheit und Wohlbefinden im digitalen Zeitalter

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Bewegung

Mehr Bewegung im Alltag mit Activity Tracking

9. Juni 2014

Technische Errungenschaften wie Autos, Rolltreppen und öffentlicher Nahverkehr haben dazu geführt, dass wir uns in unserem Alltag immer seltener bewegen. Waren unsere Vorfahren vor wenigen Generationen noch täglich viele Stunden in Bewegung und haben dabei bis zu über zwanzig tausend Schritte zurückgelegt, verbringen heute viele Menschen ihre Zeit im Sitzen und legen nur … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Mehr Bewegung im Alltag mit Activity Tracking

Die Zukunft der Wearables

27. Februar 2014

Bei Quantified Self Enthusiasten sind Wearables wie Actvitiy Tracker schon seit Jahren beliebt und mittlerweile erfreut sich das Thema auch bei einer breiteren Masse großer Popularität. Trend-Analysten haben 2014 zum Jahr der Wearables ernannt und Fitness-Armbänder, Smartwatches und Datenbrillen werden mit zunehmendem Interesse und Eifer diskutiert. Einer Studie von ABI … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Die Zukunft der Wearables

Withings Pulse – Neu, Nett und Französisch

16. Juli 2013

Der Pulse ist der erste Schrittzähler des französischen Unternehmens Withings. Damit entwickelt sicher der Hersteller der mit seinen innovativen Körperwaagen in der Quantified Self Szene bekannt wurde und auch ein vernetztes Blutdruckmessgerät im Angebot hat, zunehmend zu einer Gesundheitsplattform. Als Formfaktor wählt Withings für seinen ersten Aktivitätsmonitor ein … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Withings Pulse – Neu, Nett und Französisch

Fitbit Flex – Den Schrittztähler an die Hand genommen

19. Juni 2013

Der Flex ist Fitbits erster Aktivitätsmonitor in Form eines Armband. Damit bietet der Schrittzähler-Pionier vier Jahr nach seinem ersten Modell jetzt auch ein Gerät in dem Formfaktor, den Firmen wie Nike und Jawbone populär gemacht haben. Im Gegensatz zum Wettbewerb setzt Fitibit dabei auf eine zweiteilige Konstruktion - … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Fitbit Flex – Den Schrittztähler an die Hand genommen

Der große Test der Pedometer – Wie genau messen Schrittzähler?

24. März 2013

  Ernesto Ramirez und Gary Wolf von den Quantified Self Labs haben kürzlich die Messgenauigkeit von zwei Pedometern verglichen. Da ich über die vergangenen Monate diverse Quantified Self Gadgets getestet habe, war Ernestos Blogpost zum Experiment für mich Anregung für einen großen Genauigkeits-Vergleich. Deshalb war ich während der vergangenen Wochen mit dicht bepacktem … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Der große Test der Pedometer – Wie genau messen Schrittzähler?

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