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Gesundheit und Wohlbefinden im digitalen Zeitalter

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Daten

Pulse_Basis Band

Persönliche Daten sind eine wertvolle Quelle für neue Erkenntnisse. Datensparsamkeit ist daher out und stattdessen biete ich hier einen Teil meiner Daten gratis zum Download. Aktuell beinhaltet dieses Set Werte wie Aktivität, verbrannte Kalorien, Schlafmenge inkl. Dauer der einzelnen Schlafphasen und Gewicht. Weitere Werte werden zukünftig folgen. Die Daten basieren auf der Messung mit einem Fitbit Activity-Tracker, einer vernetzten Withings-Waage und einem Withings-Schlafsensor den ich in meinem Bett installiert habe. Die Tabelle beinhaltet Gesamtwerte der einzelnen Metriken für jeden Tag. Eine höhere Auflösung sowie weitere Daten können auf Anfrage zur Verfügung gestellt werden. Der Export meiner Daten aus HealthKit erfolgt über die iPhone App QS Access  welche von den Quantified Labs kostenlos zur Verfügung gestellt wird. Die Schlafdaten habe ich direkt aus meinem Withings Account heruntergeladen.  Da ich den Tracker an manchen Tagen nicht verwende und häufig verreist bin oder bei meiner Freundin schlafe, sind die Bewegungs- und Schlafdaten unvollständig. Dieses Download-Angebot gilt ausschließlich für Forschungszwecke. Mit dem Download dieser Daten erklären Sie sich einverstanden, dass der Verkauf der Daten, die Nutzung für Scorings oder andere kommerzielle Zwecke untersagt sind.

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