Erholsamer Schlaf hat eine enorme Bedeutung für das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit. Dennoch ist guter Schlaf nicht selbstverständlich. Fast ein Drittel der Bevölkerung hat gelegentliche Schlafprobleme. Jeder Zehnte leidet an chronischen Schlafstörungen, die die Lebensqualität beeinflussen. Schlaftracker können helfen, den eigenen Schlaf besser zu verstehen. So lassen … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Schlaftracker – die besten Modelle im Test
Schlaf
Top Gear 2015 – die besten Tools für Lifestyle, Sport und Wohlbefinden
Mit den richtigen Tools und Werkzeugen lassen sich Lebensqualität, Gesundheit und Zufriedenheit steigern - deshalb bin ich bekennender Fan von Gadgets und Geräten die mit ihrer Funktion mein Leben besser und glücklicher machen (manche nennen es auch Produktfetischismus). In diesem Artikel möchte ich Euch vorstellen, welche Produkte für mich 2015 am wichtigsten … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Top Gear 2015 – die besten Tools für Lifestyle, Sport und Wohlbefinden
Neue Version des Schlafsensors Beddit erhältlich
Mit dem Schlafsensor Beddit kann man seine Schlafdauer und Schlafqualität analysieren. Dazu klebt man einen dünnen Sensorstreifen auf die Matratze und verbindet das Gerät mit dem Smartphone. So werden Bewegungen, Puls und Atemfrequenz während der Nacht gemessen und im Smartphone ausgewertet - als Feedback erhält man Informationen zu Schlafdauer, leichtem und tiefem Schlaf … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Neue Version des Schlafsensors Beddit erhältlich
Epson stellt neue Activity- und Sport Tracker vor
Epson hat gestern in München seine Sport Tracker, Activity-Tracker und GPS Uhren erstmalig für den europäischen Markt vorgestellt. Das Besondere an den Activity- und Sport Trackern ist die integrierte optische Pulsmessung, welche bis zu 36 Stunden ohne Brustgurt, den Puls messen kann. Diese Fähigkeit macht die Epson Tracker zu einem der ersten Tools, das … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Epson stellt neue Activity- und Sport Tracker vor
Jawbone Up – Modisches Multitalent mit kleinem Schönheitsfehler
Seit gestern ist das Jawbone Up in Deutschland erhältlich, ein Produkt, das Ende 2011 erstmals vorgestellt wurde, aufgrund von Qualitätsproblemen dann jedoch wieder vom Markt genommen werden musste. Eine überarbeitetet Version ist in Amerika seit einigen Monaten erhältlich, nun kommt also die internationale Expansion und auch Android Nutzer werden als Kunden … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Jawbone Up – Modisches Multitalent mit kleinem Schönheitsfehler